CORSI MONOGRAFICI
“Che tu creda di farcela o di non farcela avrai comunque ragione.” (Cit. H. Ford)
Quest’area racchiude i corsi monografici di una serata (3 ore) creati da Nicoletta Todesco, il cuore dei corsi che tiene nelle aziende e all’Università Svizzera per la formazione di manager, studenti e professionisti.
Creati appositamente per consentire anche a te di investire sulla tua crescita personale e professionale, si tengono sia in presenza che ONLINE su Zoom, in modalità estremamente interattiva.
NICOLETTA TODESCO
A CHI SONO RIVOLTI I CORSI MONOGRAFICI
L’obiettivo primario dei corsi monografici di una sera è quello di trasmettere in modo concreto e pratico tecniche, metodologie e strategie per favorire il miglior utilizzo delle risorse umane e del potenziale.
Si sviluppano cosi qualità indispensabili che portano ad un continuo e costante miglioramento dei risultati e delle attitudini personali e professionali.
Scegli anche tu di investire su di te.
“Ho scelto i temi più richiesti, che considero essere tra i più importanti nel mondo odierno, sia a livello personale che a livello lavorativo, sociale e professionale”.
E’ il concentrato dei corsi che tengo per l’Università Svizzera (la SUPSI) e per le aziende, che sviluppano quelle soft skills determinanti.
La didattica e le strategie trasmesse sono il frutto di esperienza, di vissuti sempre in movimento ed in evoluzione: il corso è estremamente interattivo e pratico, ricco di strumenti immediatamente utilizzabili”.
Temi dei corsi monografici
- Autostima e atteggiamento mentale positivo;
- Comunicazione Efficace e Persuasiva;
- Creatività: i sei cappelli per pensare;
- Equilibrio Emozionale;
- Gestione dei Conflitti;
- Gestione delle Risorse:
- Leadership e Carisma;
- Lie to me: linguaggio non verbale;
- Pnl e public speaking;
- Metagenealogia.
CORSO DI AUTOSTIMA
E ATTEGGIAMENTO
MENTALE
Ricorda: l’unico limite dell’uomo è sé stesso.
È la mente umana a determinare il destino di una persona.
La nostra vita e i risultati sono frutto del nostro modo di pensare, di ciò che abbiamo vissuto in passato, di esperienze e credenze che ci caratterizzano. I nostri pensieri ci condizionano nel nostro agire e nelle scelte.
È quindi fondamentale che i pensieri generino azioni positive e di successo. A tal proposito, esistono strategie e strumenti specifici che ci accompagnano in un percorso di consapevolezza, centratura e sicurezza.
Il Corso di Autostima e Atteggiamento Mentale si pone l’obiettivo di insegnarti a gestire positivamente gli eventi del quotidiano e a elevare il tuo livello emotivo e di sicurezza.
CORSO COMUNICAZIONE EFFICACE E PERSUASIVA
“Non c’è nulla che permetta ad un uomo di aver successo nella vita, come la capacità di comunicare” (Cit. H. Ford)
Quanto spesso capita di aver la sensazione di non riuscire a comunicare nel modo giusto? E di cadere in fraintendimenti imbarazzanti?
Ecco perché è determinante scegliere il modo giusto, il momento giusto, per entrare empatia con il proprio interlocutore ed esprimersi per farsi capire.
Nei vari ambiti della vita, da quello scolastico a quello sociale, dal professionale al privato, è frequente l’incorrere in malintesi, silenzi e difficoltà comunicative, con conseguenti perdite di tempo ed energie.
La comunicazione è uno dei temi più importanti al giorno d’oggi.
Comprenderne le dinamiche e i meccanismi consente di migliorare notevolmente i rapporti con il prossimo e di sviluppare la capacità di coinvolgere e “con – vincere” (vincere – con).
È importante anche conoscere e riconoscere le tecniche di ipnosi conversazionale, spesso utilizzate da esponenti politici o da manager importanti, per comprendere come veniamo condizionati e manipolati, senza esserne consapevoli.
Il Corso di Comunicazione Efficace e Persuasiva ti fornisce strategie e tecniche da applicare fin da subito nella vita professionale e nelle relazioni personali.
CORSO DI CREATIVITÀ E PROBLEM SOLVING
“Nella sua grandezza, il genio disdegna le strade battute e cerca regioni ancora inesplorate” (Cit. A Lincoln)
Nella società odierna è sempre importante saper unire l’approccio razionale con la capacità di andare oltre, di utilizzare la propria parte emotiva, quella creativa che sviluppa la capacità di trovare nuove soluzioni ed elaborare strategie innovative.
Esistono due diversi tipi di pensiero, ovvero quello verticale e quello laterale: il primo è razionale e selettivo, invece il secondo è creativo e produttivo.
Durante il corso di creatività analizziamo assieme le tipologie di pensiero e definiamo il miglior modo per sfruttare gli strumenti che naturalmente abbiamo a disposizione per risvegliare e usare la nostra creatività.
Per comprendere meglio il corso e prepararti preventivamente ti consiglio di leggere un testo interessante di Edward de Bono (Malta, 1933) dal titolo “Creatività e pensiero laterale: manuale di pratica della fantasia”. Lo stesso autore in “Sei Cappelli per pensare” propone un metodo efficace, interattivo e di immediato utilizzo per organizzare le idee, gestire il quotidiano, creare motivazione, andare oltre le problematiche, trovare innovazioni, avere la capacità di allargare il campo contemplando ottiche differenti.
“Non si può risolvere un problema con la stessa mentalità che l’ha generato.” (Cit. A. Einstein)
CORSO DI EQUILIBRIO EMOZIONALE: OLTRE LA MENTE CHE MENTE
“La mente mente, il corpo non mente”. Quante volte accade che ci si accorge che le emozioni prendono il sopravvento sulla parte più razionale?
Quante volte non si riesce a controllare a livello razionale un’emozione, un vissuto, un timore? Oppure ci si accorge che questo controllo costa troppa fatica e nel tempo diventa troppo gravoso utilizzare le risorse razionali per poter gestire tutto?
Quante volte accade di decidere razionalmente cosa è giusto fare, e poi nel momento clou, agire in modo diverso da come pianificato perché sopraffatti dalle emozioni?
Ecco perché è nato questo corso di equilibrio emozionale.
La Mente mente, il corpo non mente.
E’ un corso sorprendente che, attraverso l’utilizzo dei test kinesiologici, porta a capire dove sono le interferenze, i blocchi emotivi, i boicottamenti.
Comprendere quali punti del corpo sono relati ad emozioni, a stati d’animo è importante per poi imparare ad agire sui punti dell’agopuntura, equilibrando e riequilibrando emozioni e vissuti. Si crea cosi quell’equilibrio interno prima, esterno dopo, che permette di vivere con un’elevata energia.
Durante il corso di equilibrio emozionale impari diverse strategie per poter avere a disposizione l’energia giusta per essere centrato e lucido nei vari momenti della giornata e della vita, impari ad andare oltre certe battute d’arresto emotive, a sciogliere ansie e stress, ad avere serenità e ben-essere.
CORSO DI GESTIONE DEI CONFLITTI
Oggi più che mai tutto è veloce e il conseguente rischio di incorrere in errori o fraintendimenti comunicativi è molto acuito.
Anche le contrapposizioni su diversi punti di vista, che nel tempo possono sfociare in un conflitto, stanno diventando un problema sociale: si tratta di un fenomeno in ascesa che sta caratterizzando in modo preoccupante le relazioni tra le persone, la vita delle organizzazioni e dei gruppi di lavoro.
Il conflitto è di per sé un’esperienza emotivamente impegnativa, la cui connotazione dipende da come esso è gestito.
Lasciar spegnere un conflitto senza gestirlo non è mai una buona idea perché può generare una situazione conflittuale ancora più pericolosa. Diventa, quindi, indispensabile imparare a risolvere il conflitto e al contempo crescere.
Per fare ciò è importante comprendere le origini del conflitto, le sue funzioni e le implicazioni/conseguenze.
Gestire in modo positivo il conflitto, che fa parte naturale della natura dell’essere umano, consente la comprensione della diversità come valore e, quindi, quale opportunità di scambio e di crescita.
Proprio la presa di coscienza di questo delicato processo permette di sviluppare sentimenti quali la fiducia e il rispetto per rafforzare i rapporti e donare una rinnovata consapevolezza, energia ed entusiasmo nel fare ciò che si fa e nel vivere le relazioni personali, affettive e professionali.
CORSO DI GESTIONE DELLE RISORSE
“Non esiste vento favorevole per il marinaio che non ha né rotta né meta”. (Cit. Seneca)
In un mondo sempre più frenetico e complesso, oggi più che mai è di vitale importanza imparare a riconoscere e ottimizzare le proprie risorse personali, valorizzando quelle a disposizione, vivendo a pieno nel flusso degli eventi.
Il quotidiano è sempre più caratterizzato da varietà e discontinuità e le pressioni dell’ambiente esterno e interno e spesso creano forte stress.
È fondamentale prendere coscienza di sé stessi e delle priorità, per utilizzare a pieno l’energia e organizzare al meglio gli impegni, le esigenze e il tempo
Impara a riconoscere priorità, bisogni, obiettivi personali e professionali, per definire le azioni da intraprendere e realizzare ciò che desideri.
Il corso di Gestione delle Risorse: Tempo, Stress ed Energie ti aiuta ad apprendere e mettere in atto tecniche innovative per la gestione del tempo, per il controllo dello stress, aumentando il livello di energia.
Scopri anche come capire l’importanza dei confini, come utilizzare il “no positivo”, per preservare risorse, essere congruente con la personalità e identità.
Il corso fornisce concretamente strumenti per trovare il giusto equilibrio tra queste dimensioni, apparentemente così diverse, in realtà cosi tanto interconnesse.
Il tempo, lo stress e l’energia.
CORSO DI LEADERSHIP E CARISMA
“Un buon leader guida con esempio e giudica dai risultati. Il leader si guadagna il rispetto. Non lo chiede”.
Questa è una delle descrizioni riferite alla figura e al ruolo del leader più incisive, perché il leader è colui che oltre a condurre altri sa in primis condurre sé stesso acquisendo rispetto e fiducia.
E’ propria la capacità di condurre al meglio sé stessi che affascina gli altri al punto da essere seguiti perché stimati e spesso amati.
L’abilità di coinvolgersi e di coinvolgere, di affrontare sfide, di superare ostacoli, limiti e condizionamenti è PRIMO PASSO che è necessario compiere per essere un leader.
Congruenza, capacità comunicativa, competenza, capacità di coinvolgere, capacità di essere presente sono altri aspetti determinanti nella leadership.
Acquisita leadership su se stessi, diventa naturale approdare al SECONDO PASSO: acquisire conoscenza, strumenti e comportamenti che riguardano gli stili di leadership nella conduzione di un team.
Pur riconoscendo che esiste una differenza genetica tra gli individui, anche se gli studi sulla epigenetica dimostrano che la base genetica influisce solo per il 30% in quello che noi siamo, il carattere, la personalità e la leadership possono essere stimolati.
CORSO LIE TO ME
E LINGUAGGIO NON
VERBALE
“Il linguaggio del corpo è una vera e propria lingua, che tutti parliamo ma che solo il 2% della popolazione riesce a capire correttamente” (Cit. P Ekman)
Quante volte ti accade di avere la sensazione che quello che viene detto a parole sia dissonante rispetto a ciò che è comunicato per mezzo del linguaggio non verbale?
Siamo abituati a dare più importanza alle parole perché conosciamo poco il linguaggio non verbale.
Tutti noi comunichiamo sempre mediante il volto, la voce, il corpo e la postura.
Controllare razionalmente il linguaggio non verbale è molto impegnativo; invece, avere il controllo delle parole è molto facile. Proprio per questo è utile saper leggere i segnali del corpo, evitando così interpretazioni errate.
Il corso “Lie To Me” ti insegna a comprendere ed interpretare correttamente il linguaggio del corpo:
- segnali di gradimento;
- segnali di rifiuto e fastidio;
- segnali che indicano probabile menzogna;
- micro espressioni facciali;
- le 7 emozioni di base caratteristiche dell’essere umano.
Questo bagaglio di conoscenze costituisce un prezioso strumento per:
- capire veramente bene chi ti sta di fronte, le sue emozioni e gli stati mentali;
- instaurare in modo naturale ed immediato un rapporto empatico con l’altro;
- capire la sensazione distonica tra ciò che è espresso a parole e ciò che comunica il linguaggio non verbale.
CORSO DI METAGENEALOGIA
Buona parte degli schemi comportamentali che adottiamo nella nostra vita e nelle relazioni hanno origine dalla famiglia e dagli antenati.
Importanti ricerche di psicologia sistemica hanno messo in luce la stretta correlazione tre questi schemi e il fondamento della nostra identità, dei comportamenti, di scelte ed emozioni.
Questi schemi vincolanti si trasmettono di generazione in generazione, come funziona per il DNA.
Dinamiche ataviche irrisolte causano bassa autostima, convinzioni limitanti, paura nell’esternare le emozioni.
Il corso di Metagenealogia mira in primo luogo a scovare vissuti, segreti e dinamiche familiari nocive tramandate da generazioni precedenti. In secondo luogo, si pone l’obiettivo di liberare e “guarire” l’albero genealogico, intervenendo sulle generazioni del passato, liberando quelle di oggi e gettando nuove basi per quelle future.
CORSO DI PNL E PUBLIC SPEAKING
“Non c’è nulla che permetta ad un uomo di aver successo nella vita come la capacità di comunicare”. (Cit. H.Ford)
Troppo spesso non riusciamo ad esprimere a pieno e nel giusto modo ciò che vogliamo comunicare agli altri: questo causa imbarazzo, insicurezza sia nei rapporti lavorativi, d’affari, sia nella vita personale.
Per comunicare efficientemente ad pubblico è importante. in primis, lavorare su di sé per imparare a gestire i blocchi, le tensioni, le ansie derivanti dalla paura del giudizio e della critica.
Questo timore, radicato in modo profondo nelle persone, trova le sue radici nell’infanzia, quando l’individuo è particolarmente vulnerabile.
I primi confronti con un pubblico avvengono a scuola, con le interrogazioni: è li che si crea quel link neuronale ed emotivo tale per cui vale l’equivalenza complessa: parlare in pubblico = critica = giudizio.
Durante il corso affrontiamo tutti queste cause in relazione al loro effetto, ovvero la mancanza d’abilità di trasmettere i contenuti, nel creare coinvolgimento, emozioni e partecipazione.
GUARDA LE TESTIMONIANZE DEGLI EX PARTECIPANTI
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“Che tu creda di farcela o di non farcela avrai comunque ragione.” (Cit. H. Ford)
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Creati appositamente per consentire anche a te di investire sulla tua crescita personale e professionale, si tengono sia in presenza sia ONLINE su Zoom, in modalità estremamente interattiva.
Alcuni di questi vengono poi registrati, in modo che si possano rivedere
NICOLETTA TODESCO
CALENDARIO DEI PROSSIMI CORSI DI FORMAZIONE
Qui trovi il calendario di tutti i corsi di Nicoletta Todesco: si tratta di percorsi formativi multidisciplinari e aperti al pubblico in cui apprendi strategie, tecniche molto pratiche.
Scegli ora il corso interattivo che più ti è utile e ti risuona; e impara da subito utili strumenti da integrare immediatamente nel tuo quotidiano, ottimizzando tempo, risorse ed energia.
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